Yoga around the world

YOGA lessons, courses and personal training

My motivation is to share the spirit of Yoga with you, to guide you on finding your own way of practice for a fullfilled, happy and healthy lifestyle.

NEWS!

UND HIER KOMMT’S…

ONLINE HATHA YOGA PRÄVENTIONSKURS

10 Kurseinheiten, die du über deine Krankenkasse abrechnen kannst. Yoga ganz bequem von zuhause aus. Wenn du Unterstützung beim Einrichten mit der Technik brauchst helfe ich dir gerne.

Der Kurs richtet sich an Anfänger, Wiedereinsteiger und alle, die gesund und beweglich bleiben möchten. Du erhältst Einblicke in die Welt des Yoga und eine Vorstellung davon, wie Yoga auf Körper, Geist und Seele wirkt. Du erfährst wie du Stress in deinem Alltag reduzieren kannst und zu einem glücklicheren und zufriedenerem Leben findest.

Der Kurs beinhaltet Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken.

Kursbeginn: voraussichtlich 8. Oktober 2020

Zeit: wird noch bekannt gegeben

Live Online Yoga Sequenz

Jeden Samstag von 9.00-10.00 Uhr (Deutsche Zeit) über Zoom.

Energieausgleich: 8 €

Die Zugangsdaten erhältst du nach deiner Anmeldung und der Bezahlung über PayPal an Sandra.j69@web.de von mir.

https://www.paypal.com/de/webapps/mpp/send-money-online

Hier kannst du das gleich erledigen:

Für Einzel-, Gruppenunterricht und Personal Training setze dich bitte mit mir in Verbindung.

For private groups, single lessons and personal training please contact me here:

Per corsi, lezioni privati e personal training puoi contattarmi qui:

hathayogasandhya@gmail.com or mobile +491 151 11119682

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NAMASTÉ liebe YOGA-Freunde und Alle, die gerne mit mir Yoga praktizieren möchten..

Ich bin auf Weltreise… YEAH!

So war es jedenfalls geplant. Bis die Grenzen wegen Covid geschlossen wurden. Bis Thailand habe ich es geschafft und hier bleibe ich erstmal, genieße Sonne, Mond und Meer und nehme das Leben so an, wie es sich gerade präsentieren möchte.

Ich widme meine Zeit dem Erstellen von Yoga Videos und dem Planen neuer Workshops und Retreats. Ich biete Personal Trainings online an und gebe Reiki Treatments auf Distanz. Diese kannst du auch hier über die Homepage buchen. Vor Ort biete ich Energetic Flow Massagen an. Nähere Informationen dazu erhältst du unter der Kategorie Workshops und Events.

Wo auch immer wir uns begegnen.. Es wird der richtige Moment sein. Und ich freue mich schon sehr darauf.

Wir sind alle miteinander verbunden und nicht nur über social media!

Mein Kursprogramm in Heilbronn pausiert auf unbestimmte Zeit. Von daher folge am besten meinem Blog – unten anklicken!

Hier bekommst du alle Reise-Neuigkeiten, Infos zu weiteren Yoga Events und online Yogasequenzen.

Wo auch immer ich mich aufhalte freue ich mich auf Menschen, die Lust auf Yoga haben. Ob am Strand, am Fluss, auf einem Berg oder sonst wo unter freiem Himmel.

Wenn du gerade nur online mit mir in Kontakt sein kannst, so ist das auch ein wunderbares Geschenk.

Probiere die online Yogasequenzen von mir aus!!!

Wenn sie dir gefallen und du dich damit gut fühlst, sie dein Wohlbefinden verbessern, dann sei so frei und hinterlasse einen energetischen Ausgleich auf meinem PayPal Konto. Gib so viel, wie es dir angemessen erscheint.

Ich danke von Herzen dafür!

Paypal: Sandra.j69@web.de

Licht und Liebe für deinen Weg

❤️ Sandhya

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Outdoor YOGA mit Sandhya

Für Infos und Termine: diese werden dir aktuell hier und auf fb mitgeteilt.

Energieausgleich: variiert je nach Land und Ort

Ort: weltweit

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Hatha Yoga Flow ~ Vinyasa Flow

Anfänger und Mittelstufe

Meditatives Üben und sanfte Dehnungen bereiten uns auf anspruchsvollere Asanas vor. Kraft und Dehnung dienen dem Aufbau- und der Flexibilität unserer Muskulatur. Der Körper wird vitalisiert und der Geist findet Ruhe. In der Entspannung gelangst du in einen tiefen Kontakt mit dir selbst. Körper, Geist und Seele kommen in Einklang.

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Alle Präventionskurse mit Sandhya werden von gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Primärprävention nach § 20 SGB V bezuschusst.

(bis zu 80%). Erkundige dich bitte unbedingt vorher bei deiner Kasse, da die Bewilligung je nach Kasse und Sachbearbeiter variieren kann. Sandhyayoga.world kann hier keine Garantie übernehmen.