Glücklich älter werden als Frau

Hallo ihr wunderbaren Frauen!

Ich möchte mit euch hier einen link von einem Interview teilen zu dem ich vor ein paar Tagen eingeladen war.

Die liebe Katharina Gluchov von „WomanUp your life – lebe deine Weiblichkeit“ begegnete mir eines morgens in meinem lieblings Frühstückscafe auf Koh Phangan (Thailand).

Wie es hier so auf der Insel passiert, kommt man sehr schnell in ein offenes und häufig tiefgründigs Gespräch. Ich treffe täglich ähnlich- und gleichgesinnte Menschen die für vielerlei Austausch offen und bereit sind. Klar, wir befinden uns auf einer Urlaubsinsel. Die Zeit tickt anders. Kaum Termine, die uns durch unseren Tag jagen und den Raum für Begegnung rauben. Noch dazu ist Gelassenheit und im Flow sein durch die Vibes der Insel hier besonders leicht.

Mit Katharina kam ich ins Gespräch, weil unser Lächeln sich begegnete und mir ihre Trinkflasche gut gefiel. Auch ein schöner Grund sich kennen zu lernen.

Wir sprachen über das hier sein auf der Insel, was wir in unserem Leben machen und über unser eigenes Empfinden an diesem Platz, in diesem Moment. Über unsere Gefühle und Empfindungen während der angehenden Vollmond Phase und dem Frau sein in ihrem Wachstum und ihren Zyklen.

Katharina fragte mich, ob ich Interesse habe meine Erfahrungen als reifere Frau mit anderen zu teilen. Sie meinte, dass es eine Bereicherung für andere Frauen aus verschiedenen Generationen sein könnte. Ein schöner Gedanke, den ich gerne mit ihr umsetzen wollte. Ganz gleich was daraus entsteht. Aber ich empfinde es als sehr hilfreich und bereichernd, wenn wir uns dafür öffnen miteinander im Austausch zu stehen, für einander da zu sein und von einander zu lernen.

Ich erlebe unser ganzes Menschendasein als ein wertvolles Geschenk. Oft halten wir viel von dem zurück was wir eigentlich sind und zum Ausdruck bringen könnten.

Ich möchte euch ermutigen euch mit dem was ihr seid anzunehmen und zu zeigen. Wir alle haben etwas, was für den ein oder anderen eine Bereicherung sein kann. Lass es raus und teile es. Auch wenn dich vielleicht der Glaubenssatz leitet, dass du nicht wichtig bist, dass es nichts besonderes an dir gibt. Glaube mir, in jeder und jedem von uns steckt etwas einzigartiges. Lass die anderen entscheiden was ihnen davon gefällt, was sie davon annehmen möchten und für sie besonders ist. Sei dabei ganz ohne Erwartungen und frei. Bringe dich selbst zum Ausdruck, mit der ganzen Palette an Empfindungen und Kreationen, die schon lange darauf warten frei gesetzt zu werden.

Für mich ist das der Schlüssel zum glückliche älter werden.

Ich wünsche dir viele besondere Momente für deinen Tag, mit dir selbst und im Austausch mit anderen. Und wenn dir keine Worte kommen, dann lasse dein Lächeln sprechen oder schenke eine Berührung. Vielleicht sogar eine Umarmung, die dich und den Menschen, der sie empfängt nährt.

Breath and be happy 😊

Link zum Interview:

https://www.facebook.com/womanupyourlife/videos/505452240351555/

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